ميديا

امراض الروماتيزم وآلام المفاصل في رمضان اعداد: الدكتورة ايمان مطر/ دكتوراه في العلاج الطبيعي / عضو جمعية اصدقاء الصحة —————————— يقول تعالى في كتابه الكريم «يا أيُّها الَّذينَ آمَنوا كُتبَ عَليْكمُ الصِّيامُ كَمَا كُتبَ على الَّذينَ مِنْ قَبْلكُمْ لَعَلَّكُمْ تَتَّقون» (البقرة: 183) ويقول جل وعلا «وَأنْ تَصوموا خَيرٌ لَّكُمْ إنْ كُنْتُمْ تَعْلَمون» (البقرة: 184). لا شك أن الصيام يلعب دوراً هامًّا في علاج أو تخفيف الكثير من الأمراض ولا يبتعد بنا الأمر كثيراً عن أمراض الروماتيزم، فقد أثبتت عدة دراسات أن الصيام مفيد في حالات كثيرة من أمراض الروماتيزم فهو يُحدُّ من هذه الآلام التي من أهمها الروماتيزم المفصلي الذي يسبب آلاماً في أسفل الظهر والفخذ والركبة أو ما يعرف بآلام المفاصل. يعتبر الصوم في شهر رمضان فرصة ذهبية لتنقية الجسم من الشوائب التي تلحق به، شرط اتّباع نظام صحي وسليم في تناول وجبتي الإفطار والسحور، ولا يخرج مرضى الروماتيزم عن هذه القاعدة إذ يسهم الصيام في منع ترسيب المواد الضارة في محيط المفاصل؛ لأن تراكم هذه المواد هو السبب الرئيسي لهذه الآلام، كما أن الصيام يؤدي إلى زيادة تركيز مادة الأندورفين في الدم والتي تعرف بدورها الفعال في تخفيف الألم مما يحسن من حالة المريض ويؤدي إلى انخفاض ألم المفاصل. dr.ematar.physio

امراض الروماتيزم وآلام المفاصل في رمضان اعداد: الدكتورة ايمان مطر/ دكتوراه في العلاج الطبيعي / عضو جمعية اصدقاء الصحة —————————— يقول تعالى في كتابه الكريم «يا أيُّها الَّذينَ آمَنوا كُتبَ عَليْكمُ الصِّيامُ كَمَا كُتبَ على الَّذينَ مِنْ قَبْلكُمْ لَعَلَّكُمْ تَتَّقون» (البقرة: 183) ويقول جل وعلا «وَأنْ تَصوموا خَيرٌ لَّكُمْ إنْ كُنْتُمْ تَعْلَمون» (البقرة: 184). لا شك أن الصيام يلعب دوراً هامًّا في علاج أو تخفيف الكثير من الأمراض ولا يبتعد بنا الأمر كثيراً عن أمراض الروماتيزم، فقد أثبتت عدة دراسات أن الصيام مفيد في حالات كثيرة من أمراض الروماتيزم فهو يُحدُّ من هذه الآلام التي من أهمها الروماتيزم المفصلي الذي يسبب آلاماً في أسفل الظهر والفخذ والركبة أو ما يعرف بآلام المفاصل. يعتبر الصوم في شهر رمضان فرصة ذهبية لتنقية الجسم من الشوائب التي تلحق به، شرط اتّباع نظام صحي وسليم في تناول وجبتي الإفطار والسحور، ولا يخرج مرضى الروماتيزم عن هذه القاعدة إذ يسهم الصيام في منع ترسيب المواد الضارة في محيط المفاصل؛ لأن تراكم هذه المواد هو السبب الرئيسي لهذه الآلام، كما أن الصيام يؤدي إلى زيادة تركيز مادة الأندورفين في الدم والتي تعرف بدورها الفعال في تخفيف الألم مما يحسن من حالة المريض ويؤدي إلى انخفاض ألم المفاصل. dr.ematar.physio